Les programmes pré-enregistrés
Ici découvrez nos programmes pré-enregistrés. Pour pratiquer où vous voulez, quand vous voulez !
Yoga Pré-Natal: Le premier trimestre

Un programme en achat unique: pratiquez le yoga en toute sécurité pendant votre premier trimestre de grossesse, à votre rythme.
8 vidéos, accessibles à tout moment et en illimité, pour connecter avec ce corps en changement, et prendre le temps de ralentir.
Yoga Pré-Natal: Le deuxième trimestre

Un programme en achat unique: pratiquez le yoga pendant votre 2ème trimestre, accompagnez l'évolution de votre corps tout en douceur.
8 vidéos, accessibles à tout moment et en illimité, à utiliser selon vos envies.
Yoga Pré-Natal: Le troisième trimestre

Un programme en achat unique: pratiquez le yoga pour soulager les tensions liées à la grossesse et vous préparer à l'accouchement.
8 vidéos, accessibles à tout moment et en illimité, vous connectez à vous-même et à votre bébé.
Yoga Post-Natal: Accompagner la récupération

Un programme en achat unique: pratiquez le yoga en toute sécurité après votre accouchement.
8 vidéos, accessibles à tout moment et en illimité, pour reconnecter avec ses sensations et favoriser la récupération.
Yin Yoga

Un programme en achat unique: pratiquez le Yin yoga depuis chez vous.
8 vidéos, accessibles à tout moment et en illimité, pour relâcher les tensions et le mental.
Yoga Vinyasa: A thème

Un programme en achat unique: des vidéos spécialement conçues pour travailler un objectif en particulier avec une évolution progressive.
8 vidéos, accessibles à tout moment et en illimité, pour travailler sur votre objectif et mieux comprendre votre corps.